Kurz cvičitelů v Nymburce 2023
Ve dnech 28.5. - 30.5.2023 se konal třídenní kurz pohybových aktivit vhodných pro seniory a zdravotně postižené seniory v Nymburce. Kurz se orientoval na jógové, dechové a další cvičení, také na hry, které lze s cílovou skupinou vykonávat a aktivizovat ji těmito činnostmi. Lektoři cvičitelům vysvětlili základní prvky jednotlivých cviků a poté se jim individuálně věnovali tak, aby jim předali informace k provádění cviků a ke zvyšování kondice cílové skupiny.
Fotografie
Sdílet na facebook